浙江省宁波市和台州市的陆地边界线，西起宁波、台州、绍兴三市交界地带的摘星岭，摘星岭上设宁绍台三界碑，东至宁波市宁海县一市镇和台州市三门县蛇蟠乡交界处的海岸边，边界线长达95公里多，设置了5处界碑，都是户外出行的打卡地。
1号界碑，位于宁海县黄坛镇逐步村和天台县石梁镇银板坑交界的永迎桥。
2号界碑，位于宁海县岔路镇顶峰村和天台县泳溪乡泳溪村交界的霞客古道。
3号界碑，位于宁海县桑洲镇上叶村与天台县泳溪乡岙溪村的江滩自然村交界处的筋竹岭。
4号界碑，位于宁海县桑洲镇新桥村新屋自然村和三门县珠岙镇铺里村交界处的麻岙岭。
5号界碑，位于宁海县一市镇和三门县沙柳街道交界处的行者山岭，东北边是一市镇新跳头村，西南边属沙柳街道沙柳村，一步跨两市。
导航新跳头村，从宁海南出高速后，过桑洲镇，途经三门县沙柳街道，走越沙线公路翻越行者山岭，5号界碑就在公路边的山头上。
公路边有一道铁门紧锁，从旁边的荒草中穿过，机耕路边上有条上行的台阶路，路两边荒草茂盛，穿过荒草路，终于看到了平台上的5号界碑。
界碑所在的平台宽阔，大概有四、五十平方，地面由石板铺成，碑身和碑基为黑色大理石，平台四周设有不锈钢栏杆，旁边还安装有监控，这是颖之见过的最为豪华的界碑。
碑身红色字体，东北边刻：宁波。
西南边刻：台州。
晋武帝太康元年，即公元280年设置宁海县，长期隶属台州，1952年10月，宁海县脱离台州，划属宁波管辖。
5号界碑旁边有宁海与台州的历史渊源介绍，分合隔离，一衣带水，根脉相连。
5号界碑东北边，早时两面夹海，中间突出一座小山似跳板，人称跳头，吕姓人家居于此，因此称为跳头吕，2006年由跳头吕、下吕、西山王、白塔桥、行者山、上张村合并而成新跳头村，隶属宁海县一市镇。
沿海滩涂风光，阡陌纵横，铺展无边，是欣赏拍摄滩涂风光的好地方。
滩涂海产丰富，跳跳鱼更是一绝。
5号界碑西南面的三门县沙柳街道，古名沙篓、沙娄，背靠狮子山，南临清溪，多粗沙砾石，盛长柳树和榉树，民国时期称为沙柳乡，长期隶属宁海县。
1983年5月，沙柳从宁海县划入三门县管辖，沙柳公社、沙柳乡、沙柳镇、沙柳街道，四十年间名称改来改去，图的是啥？
沙柳原属宁海县，如今宁海一市镇和沙柳街道的分界线，却成为了宁波和台州的市域边界线，分分合合，变化无常。
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